Citation de petitsoleil
Le thème récurrent de ce livre a été l'importance du metteur en scène.
S'il est fort, il permet de constamment remarquer ce qui se passe, au lieu d'agir inconsciemment. Avec un bon metteur en scène on peut faire des choix susceptibles de modifier le cerveau en termes de comportements neuronique, mental et physique. Avec le temps, ces choix modifient le cerveau de manière plus profonde.
J'espère qu'en lisant ce livre, vous avez trouvé quelques moyens innovants et répondant à votre mode de vie pour bâtir votre metteur en scène.
Souvenez-vous que la construction du metteur en scène est très simple, il suffit de quelques instants d'attention concentrée, par exemple juste avant un repas. Le secret est la répétition.
Quand votre metteur en scène prend de l'assurance, il est plus facile de décider ce que vous faites venir sur votre scène et ce que vous laissez en dehors, à quel moment faire attention à une chose en particulier et quand prendre du recul pour permettre des connexions ; comment prendre les décisions sur votre scène dans l'ordre qui convient, puis les faire descendre rapidement de scène ; comment calmer votre esprit, écouter les signaux les plus subtils venant des deux millions d'indices que le cerveau peut percevoir à tout instant, à la place des quarante perçus consciemment.
S'il est fort, il permet de constamment remarquer ce qui se passe, au lieu d'agir inconsciemment. Avec un bon metteur en scène on peut faire des choix susceptibles de modifier le cerveau en termes de comportements neuronique, mental et physique. Avec le temps, ces choix modifient le cerveau de manière plus profonde.
J'espère qu'en lisant ce livre, vous avez trouvé quelques moyens innovants et répondant à votre mode de vie pour bâtir votre metteur en scène.
Souvenez-vous que la construction du metteur en scène est très simple, il suffit de quelques instants d'attention concentrée, par exemple juste avant un repas. Le secret est la répétition.
Quand votre metteur en scène prend de l'assurance, il est plus facile de décider ce que vous faites venir sur votre scène et ce que vous laissez en dehors, à quel moment faire attention à une chose en particulier et quand prendre du recul pour permettre des connexions ; comment prendre les décisions sur votre scène dans l'ordre qui convient, puis les faire descendre rapidement de scène ; comment calmer votre esprit, écouter les signaux les plus subtils venant des deux millions d'indices que le cerveau peut percevoir à tout instant, à la place des quarante perçus consciemment.
