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Diana Barthélemy-Clouwaert
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23 janvier 2019
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2h chrono pour arrêter de stresser
Diana Barthélemy-Clouwaert
Trop de stress peut mener au "burn-out", littéralement "être grillé" : un épuisement profond assorti d'un isolement progressif et d'une perte de sens. Trop peu de stress peut mener au "bore-out" : un épuisement par l'ennui.
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