Dominique Jacquemay

L’exercice de Qi Gong du tigre développe le Wei Qì, l’énergie défensive. Les alternances
de contractions douces et les relâchements des différentes parties du corps
sollicitent les muscles et les tendons. Elles relancent la circulation énergétique
du sang et de la lymphe. Ainsi, les toxines et les Qì usés s’éliminent.