Jean-Guilhem Xerri

Qu'avons-nous découvert avec la pandémie de Covid ? Sinon que nous n'étions pas prêts et que nous étions dans la situation de sédentaires brutalement sommés de gravir un sommet ?

Comment rééduquer des muscles ankylosés ? Retrouver le souffle perdu ? Gagner en endurance ? Se livrer à une gymnastique quotidienne, plaisante et adaptée ? Quels sont les bons exercices conformes à notre situation et à notre ambition ? Tout ce qui vaut pour le corps, vaut pour l'esprit. le psy du soin de l'âme transpose l'exercice physique à l'exercice spirituel. Maître de sagesse pour aujourd'hui, il se fait votre coach personnel pour que vous ne soyez plus désarmés face au pire. Réapprenez, avec lui, à respirer la vie profonde !

Le traité du bien-être vrai, absolu, autonome (malheureusement non-remboursé par la Sécurité sociale).


Psychanalyste et coach, Jean-Guilhem Xerri a intégré dans sa pratique la méditation. Ancien interne des hôpitaux de Paris et diplômé de l'Institut Pasteur, il exerce aussi des responsabilités dans l'environnement hospitalier. Il est l'auteur de nombreux ouvrages édités au Cerf dont Prenez soin de votre âme et (Re)vivez de l'intérieur qui ont connu un large succès.

La Vie profonde : la santé spirituelle au quotidien
Jean-Guilhem Xerri
Éditions du Cerf

Jean-Guilhem Xerri exerce des responsabilités dans le milieu hospitalier tout en étant psychanalyste et coach. C'est un auteur reconnu. La pandémie de Covid a été un cataclysme dans notre existence et nous avons fait l'expérience de notre extrême vulnérabilité. Grâce à ce véritable livre-coach, nous allons nous reprendre en main aussi bien spirituellement que physiquement, grâce à des chapitres courts, des apophtegmes et des exercices concrets. Un livre indispensable pour respirer la vie profonde.de tous les couples. Essentiel !

https://www.laprocure.com/vie-profonde-sante-spirituelle-quotidien-jean-guilhem-xerri/9782204142199.html

Jean-Guilhem Xerri - La Vie profonde

La Vie profonde
Jean-Guilhem Xerri
Éditions du Cerf

Un guide de développement personnel qui transpose l'exercice de gym physique à l'exercice spirituel, afin de réapprendre à respirer la vie profonde. ©Electre 2021

https://www.laprocure.com/vie-profonde-sante-spirituelle-quotidien-jean-guilhem-xerri/9782204142199.html

Jean-Guilhem Xerri - La Vie profonde

A quoi sert un chrétien?

Jean-Guilhem Xerri était à La Procure pour son livre : "(Re)vivez de l'intérieur : guide pratique de sagesse contemporaine" au Cerf.


Après le grand succès de Prenez soin de votre Âme, J.-G. Xerri propose le guide pratique qui fait suite. Se fondant sur la sagesse des Pères du désert, il nous invite à reprendre les rênes de nos vies, grÂce à une attention constante à notre vie intérieure ainsi qu'à notre croissance spirituelle. Un livre clair, concret, très agréable à lire, émaillé de nombreux conseils pratiques, d'exercices, ainsi que des méditations audio télé- chargeables. Un livre incontournable pour qui cherche à trouver ou retrouver la saveur de son existence.

https://www.laprocure.com/vivez-interieur-guide-pratique-sagesse-contemporaine-jean-guilhem-xerri/9782204132411.html