Sincérité, assurance, amour-propre et confiance sont cités parmi les qualités principales d'un esprit sain. Sous ce diagramme, il y a le même, inversé, pour les maladies mentales. Ce qui me frappe dans ce diagramme, c'est que la méfiance est au centre de tous les attributs négatifs.
C’est la faute de personne. C’est moi. Ça l’a toujours été. Je l’accepte aujourd’hui, même s’il reste difficile d’expliquer ce qui se passait alors. Une partie de moi-même a basculé. Je me suis perdu dans un truc trop vaste pour le décrire simplement. Il s’est passé tant de choses en si peu de temps. Je sais pas où commencer à chercher, alors je reste avec mes questions. Tous les jours, je m’en pose de nouvelles. Tous les jours, les réponses m’échappent un peu plus. Pas facile de passer son temps à s’interroger quand la vie est déjà si pleine de doutes.
Il faut que je me souvienne que tout se mérite, même l'amour de soi. Parce que se connaître, c'est s'aimer. Je ne dois penser à rien d'autre qu'à marcher, car personne ne m'apprendra à être un homme. Personne ne me montrera comment traverser un pont démoli. Il faut que j'essaie, que je tombe plusieurs fois, que je touche le fond de la dépression. Il faut que je retrouve la force de ramper, le visage dans la boue. Il faut que je devienne un phare sur moi-même.