Retour sur l'entrevue de Krystine St-Laurent à Salut Bonjour, à l'occasion de la sortie de son nouveau livre "Féminité et Ayurveda".
En librairie !
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Avez-vous déjà pris le temps de regarder une feuille de plante de plus près ? Voyez à quel point ses ramifications ressemblent à de petits vaisseaux, rappelant ceux d'un coeur humain ou d'une vue aérienne des rivières de l'Amazonie. Et si vous retournez l'image d'un arbre, vous pourrez aisément visualiser la ressemblance avec la trachée, les bronches et les bronchioles du système respiratoire humain...
Si vous brisez la connexion avec la nature, vous brisez le lien avec votre nature et votre essence profonde.
Le monde végétal est d'une richesse, d'une abondance et d'une générosité infinies. L'épicerie - idéalement nos potagers et petits espaces de culture - est une mini-pharmacie où l'on peut renouer avec la nature et ses bienfaits, en toute simplicité.
L'ayurveda favorise le partage des connaissances et valorise l'autonomie, la prise de pouvoir personnelle de chacun afin qu'il puisse prendre en main sa santé globale.
La compréhension du lien délicat entre les différents êtres vivants et les écosystèmes de la planète s'est effritée. Pour connaître le temps qu'il fera, nous ouvrons un écran.
Il est important de reconnaître le rythme des saisons, de nous rebrancher aux différents cycles de la nature, car ceux-ci orchestrent nos rythmes biologiques.