Citation de petitsoleil
Maintenant vous ne savez plus quoi faire pour aller simplement bien.
Il ne s'agit pas forcément de retrouver une énergie de super-héros, juste de pouvoir faire face - au moins dans un premier temps - aux impératifs du quotidien : aller travailler, s'occuper des enfants, prendre les transports en commun ...
Quand on n'en peut plus, ou plus beaucoup, ces choses qui nous paraissaient simples, évidentes, automatiques presque, deviennent complexes, difficiles à envisager, voire insurmontables ...
(...) Si l'épuisement peut être physique ou émotionnel, dans la majorité des cas, il concerne les différents plans de l'être à la fois.
La fatigue nerveuse finit par exemple par avoir un impact sur le sommeil, ce qui entraîne un ralentissement physiologique ...
Il arrive aussi que le stress fatigue le corps en profondeur, ce qui finit par vider nerveusement la personne, qui ne peut plus réaliser ses tâches habituelles et en ressent alors de la frustration et de plus en plus de tensions.
Il ne s'agit pas forcément de retrouver une énergie de super-héros, juste de pouvoir faire face - au moins dans un premier temps - aux impératifs du quotidien : aller travailler, s'occuper des enfants, prendre les transports en commun ...
Quand on n'en peut plus, ou plus beaucoup, ces choses qui nous paraissaient simples, évidentes, automatiques presque, deviennent complexes, difficiles à envisager, voire insurmontables ...
(...) Si l'épuisement peut être physique ou émotionnel, dans la majorité des cas, il concerne les différents plans de l'être à la fois.
La fatigue nerveuse finit par exemple par avoir un impact sur le sommeil, ce qui entraîne un ralentissement physiologique ...
Il arrive aussi que le stress fatigue le corps en profondeur, ce qui finit par vider nerveusement la personne, qui ne peut plus réaliser ses tâches habituelles et en ressent alors de la frustration et de plus en plus de tensions.
