Un livre pour les personnes qui veulent changer l’automatisme de certaines habitudes et réflexes qui peuvent leur gâcher la vie.
L’auteur a repris les classiques de la psychologie positive mais l’avantage est que la lecture, plus rapide et moins ardue, permet une compréhension rapide. Les mots percutent, le lecteur enregistre et se rend compte très vite qu’avec un peu de volonté et de persévérance, le changement est possible et à la portée de tous.
Les différents chapitres sont émaillés d’anecdotes et de souvenirs familiaux, réels ou imaginés qui appuient et démontrent la véracité de sa méthode. J’ai une préférence pour l’histoire du rôti.
Nos habitudes font partie de l’éducation de nos parents et plus généralement de nos ancêtres. Elles se transmettent de génération en génération sans en comprendre le sens le plus souvent. Certaines nous font vivre des situations délicates et nous font souffrir mais la peur nous empêche souvent d’avancer et de changer.
La méthode de l’auteur est simple et efficace, je la teste depuis plusieurs jours et cela fonctionne. En trois jours j’ai réglé des contrariétés qui duraient depuis plusieurs mois. Bon, je ne vais pas vous mentir il faut se forcer aussi un peu, mais le résultat m’épate.
Le style de cet ouvrage est différent, peut surprendre mais c’est écrit avec dynamisme et humour.
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