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Qu'est-ce qu'une vie réussie - à nos yeux ? Pour les uns, le bonheur se juge à la quantité : Toujours plus de possessions, toujours plus de sensations, tandis que d'autres privilégient la qualité. Ceux-là visent le « bonheur tranquille ». Cette aspiration à mener une vie calme, reposante et moins matérialiste a beaucoup à voir avec l'esprit de modération, qui n'est pas seulement un comportement de consommateur, mais aussi, et surtout, une attitude générale dans l'existence, un style de vie et de pensée qui pourrait bien dessiner les contours de la société de demain. Qu'est-ce donc que la modération ? Quels sont ses effets sur notre vie professionnelle, familiale, amoureuse ? A-t-elle des inconvénients ? Quels rapports entretenons-nous avec elle ? Quels sont les maîtres à penser de la modération ? Rêver à sa mesure, avec des aspirations plus modestes, cela donne des ailes, permet de prendre confiance en soi, d'écarter inquiétude et frustration, de choisir dans la profusion qui s'offre et ainsi de retrouver le plaisir et l'authenticité.(éditeur)

"Avec Internet c'est la loi bien connue des 20/80 (20% des produits font 80% du chiffre d'affaires) qui est remise en cause. Les innombrables possibilités de connexion confèrent une liberté d'accès sans filtre à la culture et à des contenus de toutes sortes. Productions commerciales et contenus amateurs se disputent l'attention des internautes sur un même pied d'égalité. En réduisant les coûts fixes liés à la distribution voire à la production Internet fait naître du reste un mode d'abondance : tous les films tous les CD tous les livres seront disponibles en permanence. Les goûts se dispersent et à une augmentation de l'offre correspond désormais une augmentation de la demande quasi infinie. Ainsi la réussite ne se concentre plus sur un petit nombre d'oeuvres « hits » ou « top sellers ». Les autres produits qui constituent les « longues traînes » rapportent parfois jusqu'à 98% du CA phénomène observé chez Rhapsody (pour les téléchargements de morceaux de musique en ligne) mais également chez Google (pour les petits annonceurs) et e.bay (pour les objets d'occasion) autant d'exemples de modèles économiques développés par Chris Anderson dans son livre."

" Toujours plus ! ", tel semble être le credo de notre époque. Nous avons pris l'habitude de consommer sans réfléchir, comme s'il n'y avait pas de limites à nos désirs, aux ressources naturelles que nous épuisons à toute allure. Nous croulons sous le superflu et nous nous éloignons de ce qui est essentiel à notre existence. Or, cette fuite en avant génère frustration plutôt que bien-être... Un jour, on a le " Déclic de soi " et l'on comprend qu'une société capable de s'autolimiter est plus humaine. Nous optons alors pour un mode de vie qui privilégie le partage plutôt que l'accumulation. Il nous permet de retrouver nos vraies valeurs, de redevenir acteurs de nos vies, citoyens plutôt que simples consommateurs. Le credo de cette nouvelle façon de vivre ? " Moins de biens, plus de liens ! " Comment est-on arrivé à " Trop de tout ", dans le couple, en famille, au travail ? Pourquoi le vide fait-il si peur ? Pourquoi n'est-il pas trop tard pour agir ? Et pour comprendre que désencombrer sa vie ne signifie pas se serrer la ceinture, mais réfléchir à ses vrais besoins ? Comment faire le vide en soi ? Et sur un plan collectif ? Comment profiter davantage des plaisirs gratuits que sont la nature, l'amour, l'amitié, la culture ?"

"Simplifier sa vie, c'est l'enrichir, contrairement à ce que prône notre société de consommation."

"Dans cet ouvrage, Paul Ariès montre en quoi notre civilisation succombe aujourd'hui à plusieurs aires : un . effondrement environnemental, social, politique, humain et symbolique. La seule alternance crédible passe par l'acceptation des limites physiques de la Terre, mais aussi de nos propres limites humaines. Il faut en finir avec le culte de la toute-puissance ou de la vitesse. Les chemins de la décroissance sont nombreux : simplicité volontaire, relocalisation généralisée, réapprentissage de la gratuité, de la nature, réinvestissement de nos corps, de l'espace, du temps, etc. La décroissance est au-delà de l'urgence environnementale un combat pour d'autres valeurs. La décroissance est une nouvelle pensée politique qui bouscule le paysage idéologique actuel. 20 % des humains consomment 80 % des ressources et il faudrait quatre "Terres" si nous devions tous vivre modèle de consommation occidentale. La question du partage devient donc essentielle. Il ne suffira pas cependant de partager autrement le même gâteau. Il faudra aussi changer de recette?"

« Vivre sans argent cela vaut la peine. J'y ai trouvé plus de bonheurs que d'inconvénients. La libération intérieure et la reconnexion avec la nature n'ont pas de prix. » Mark Boyle

"Vous en avez assez d'être toujours attiré par le nouveau portable high-tech, les vêtements tendance mais si vite démodés, le nouveau gadget soi-disant indispensable ? Alors ce livre est fait pour vous. "J'achète donc je suis" ? Et si le chemin du bonheur était, au contraire dans le 'moins c'est mieux" ? Et si désirer moins, posséder moins rendait tout simplement plus heureux" ? Apprenez à : - Changer vos habitudes de consommation - Prendre vos distances avec la publicité et les médias - Renoncer à ce dont vous n'avez ni besoin ni véritablement envie - Libérer du temps pour faire des choses qui vous rendent vraiment heureux Concentrez-vous sur l'essentiel tout simplement !"

?Si toute la planète devait consommer ce que consomme un Américain, ce n'est pas une planète dont nous aurions besoin mais de 3 à 5 planètes.? Ce constat a amené l'auteur à réaliser une video qui fait sensation sur le net : storyofstuff.com, déjà visionnée par plus de 10 millions de personnes dans le monde ! Ce livre percutant dénonce avec vigueur les excès de la société de consommation. L'auteur explique en termes simples comment les ?choses?, nos T-shirts, nos ordinateurs, nos canettes de bière, etc. sont produits, transportés, consommés puis jetés... au détriment de notre environnement. Le message est clair : nous avons trop de ?trucs? et la plupart sont toxiques. Après avoir visité de très nombreuses usines de fabrication et de traitement des déchets, Annie Leonard nous explique pourquoi il est plus économique de remplacer un poste de télévision que de le réparer, pourquoi le marketing des entreprises nous incite à nous débarrasser des objets usagés même en bon état, dans quelles conditions travaillent les ouvriers haïtiens ou les mineurs congolais... Tandis que nous courons après de nouvelles choses sans qu'elles nous apportent le bonheur. Le système est en crise mais Annie Leonard nous montre que nous avons le pouvoir de le changer."