How to Break Up with Your Phone: The 30-Day Plan to Take Back Your Life

EAN : 9780399581120
192 pages
Ten Speed Press (13/02/2018)

5/5 2 notes

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Critiques, Analyses et Avis (1) Ajouter une critique

lolitabelli

27 octobre 2023

Un livre qui se lit rapidement et dont les propos sont appuyés par des études scientifiques, ce fut un vrai électrochoc pour moi. Il y a en fin de livre un plan d'action pour concrètement palier à notre addiction à nos téléphones. Si vous sentez que vous passez trop de temps sur votre écran, lisez-le !

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