L'instant plus que parfait

C'est un joli petit roman, qui se dévore tout seul, mais qui est riche en questionnements et en pistes de réflexion.
Via la vie de Yuna, jeune femme, qui du jour au lendemain, a quitté son emploi, qui ne lui convenait plus, pour se rapprocher des siens. Et dans sa quête de se retrouver Soi, les auteurs, Agnès BARCELO et Bernard JOUY, nous donne des pistes, des petites méthodes, pour être plus dans l'instant présent.
Pour avoir déjà lu d'autres livres sur l'instant présent, celui-ci est plus accessible, facile à comprendre.
Il mérite cependant d'être lu et relu. Car à chaque lecture, d'autres phrases vont nous interpeller.