Écouter le silence à l'intérieur

Critique dans le cadre de la masse critique non-fiction.
C'est par la voix de Thierry Janssen que j'ai découvert « Écouter le silence à l'intérieur » en livre-audio. On y découvre le cheminement de l'auteur pour développer sa spiritualité et atteindre ce qu'il appelle son silence intérieur.
Le livre est agréable à écouter, l'auteur alterne entre le partage de son expérience personnelle et des plages méditatives qui permettent de faire le point sur chaque chapitre.
Malgré ça, l'auteur m'a perdue au cours du chemin de son silence intérieur. Son témoignage foisonne de références psychologiques et spirituelles dont il faudrait avoir connaissance au préalable pour ne pas s'égarer dans son développement, et l'approche de l'auteur quelque peu « mystique » m'a laissée totalement hermétique.
En bref, un ouvrage à écouter au calme qui donne à réfléchir même si l'on n'adhère pas aux idées de l'auteur.