Le bon choix au restaurant

Votre guide de survie au restaurant

Faire des repas savoureux et équilibrés dans un bistrot, une pizzeria, à la cafétéria, dans votre chinois favori, et même au fast-food sans prendre un gramme, c'est maintenant possible ! Vous n'avez besoin que de ce petit guide pour repérer immédiatement les plats qui respectent votre ligne et votre santé et éviter les autres.
Inutile de compter les calories, de vous inquiéter de savoir si c'est raisonnable o... >Voir plus