La Pensée positive pour les Nuls

"La pensée positive pour les nuls", renommé "la psychologie positive pour les nuls" dans la nouvelle édition, est, comme les autres livres de la collection, facile d'accès et plutôt agréable à lire. Il regorge d'anecdotes et de petits exercices pratiques (que j'ai eu la flemme de faire !).
Il est parfois un peu redondant et on n'échappe pas à quelques lapalissades et autres schémas sans intérêt toutefois !

C'est un livre à lire lentement, jour après jour, pour que l'habitude de penser positif au quotidien s'installe véritablement et devienne un réflexe !

Pour être honnête, ce livre ne m'a pas appris grand chose car je suis déjà assez sensibilisé à ce sujet, mais je pense qu'il est à conseiller aux néophytes et à ceux qui veulent simplement devenir positif au quotidien.