Le bonheur est caché dans un coin de votre cerveau

Voici un livre écrit dans un style assez simple et donc accessible à tous. Mêmes les personnes en souffrance psychique peuvent y trouver des conseils simples à appliquer.
L'auteur se prend pour exemple et donc il se base sur son expérience mais pas seulement. Il nourrit son texte par des réflexions d'autres auteurs et entre autre de philosophes.
Nous sentons pendant cette lecture, beaucoup de bienveillance et un respect pour le souffrant. Il laisse ce dernier le choix face à ce qu'il propose. Il ne se pose pas en sauveur et il ne culpabilise nullement son lecteur.
A vous de voir !