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Critique de Valerielle
Ce livre fait dans un premier temps le point sur les changements survenus dans nos vies depuis l'arrivée entre nos mains des téléphones portables.
Puis, l'auteure pose les problèmes de concentration et de mémoire, induits par la tentation de faire plusieurs choses à la fois.
Elle propose enfin un plan pour se désintoxiquer de cette envie irrépressible de consulter trop souvent son téléphone, afin de recentrer sa vie sur les choses essentielles et accorder à l'instant présent l'importance qui lui convient.
Ce livre est simple d'accès, se lit facilement et propose des pistes concrètes pour prendre conscience de sa dépendance et changer notre rapport aux téléphones.
Utile.
Puis, l'auteure pose les problèmes de concentration et de mémoire, induits par la tentation de faire plusieurs choses à la fois.
Elle propose enfin un plan pour se désintoxiquer de cette envie irrépressible de consulter trop souvent son téléphone, afin de recentrer sa vie sur les choses essentielles et accorder à l'instant présent l'importance qui lui convient.
Ce livre est simple d'accès, se lit facilement et propose des pistes concrètes pour prendre conscience de sa dépendance et changer notre rapport aux téléphones.
Utile.
