Vous pouvez leur [les enfants] proposer d'autres formules de petits-déjeuners [que les céréales] tout aussi appétissantes et probablement meilleures pour leur santé à commencer par une bonne tartine de pain multicéréales au levain avec un peu de beurre et de la confiture. Et en plus c'est beaucoup moins cher!
Les fruits secs ont un effet laxatif du fait de leur richesse en fibres, avec une mention spéciale pour le pruneau. 100 g de pruneau couvrent un peu moins de la moitié des apports conseillés en fibres. Le pruneau renferme aussi des quantités élevées de sorbitol, un sucre-alcool qui n'est que partiellement absorbé, stimulant les contractions de l'intestin.
Cervelas : additifs très nombreux, sel : 2 g, eau en deuxième position, acidifiant, stabilisants, colorants, arômes, nitrites et surtout polyphosphates : peut-on encore parler de charcuterie ?