Lama Yéshé Losal Rimpoché

C'est avec beaucoup de simplicité et d'humour que Lama Yéshé nous donne des leçons de vie, des conseils pratiques pour méditer.

Grâce à sa connaissance de la mentalité et du mode de vie des occidentaux, il éclaire avec bon sens l'enseignement du Bouddha.

Un petit livre qui fait du bien.

Un livre dans lequel on se retrouve aisément et qui nous fournit des points de repère bien utiles pour la vie de tous les jours. J'ai apprécié sa simplicité et la joie qu'il transmet.

Livre à lire et à relire. Lama Yéshé Losal explique comment introduire les principes du bouddhisme dans la vie de tous les jours. La majeure partie du livre repose sur la pratique de la méditation qui est un axe essentiel dans le bouddhisme. A garder sur sa table de chevet, et à ouvrir à n'importe quelle page, il s'y dégage une positivité exceptionnelle