Citation de petitsoleil
Lavande vraie (lavandula angustifolia)
Famille : Lamiacées / Origine : Midi de la France, Europe / Partie utilisée : fleurs / Composants chimiques : 40% alcools, 40% esters, 5 à 10% terpènes
Indications : insomnies, difficultés d'endormissement, stress, anxiété, nervosité, angoisses, piqûres d'insectes, acné, eczéma, brûlures légères, mycoses, démangeaisons, spasmes, poux, douleurs musculaires et rhumatismales.
Propriétés : calmant, antidépressif, sédatif, antispasmodique, antalgique, cicatrisant, décontractant musculaire, anti-inflammatoire, hypotensif, régénérateur de la peau.
Originaire du pourtour méditerranéen, la lavande est un joli buisson que l'on taille pour favoriser sa floraison. (...) Comme dans toutes les Lamiacées, le fruit de la lavande est un akène, c'est-à-dire une petite graine noire.
Parmi les rares huiles essentielles que l'on peut appliquer pures sur la peau, la lavande est utilisée depuis l'Antiquité pour son parfum un peu sucré, floral, frais et pénétrant.
Huile aux mille vertus, il s'agit de l'une des huiles essentielles les plus polyvalentes qu'il faut toujours avoir dans sa trousse.
Bien tolérée par tous les types de peaux, elle convient aussi bien aux adultes qu'aux enfants. Apaisante, elle calme les esprits agités et prédispose à une bonne nuit de sommeil. Sur la peau elle fait des merveilles pour les petits bobos du quotidien (les démangeaisons, les eczémas, l'acné, les brûlures ...)
Un bon massage au parfum de lavande permet de décontracter les muscles et de soulager les douleurs.
(...) Les dénominations lavande angustifolia, lavande vraie et lavande officinale désignent la même huile essentielle. (...)
Conseils pratiques pour le quotidien : (...)
- pour calmer les angoisses, faites de petits massages sur le plexus solaire avec 1 ou 2 gouttes d'huile essentielle de lavande un peu diluée dans de l'huile végétale. (...)
- pour mieux dormir la nuit, il suffit de prendre un bain chaud le soir dans lequel on a dilué une dizaine de gouttes d'huile essentielle de lavande dans un verre de gel douche ou de bain moussant. (...)
- pour calmer les enfants, versez quelques gouttes d'huile essentielle de lavande sur la taie d'oreiller ou sur un mouchoir à côté du lit.
Mode d'utilisation possible : voie orale, application sur la peau (pure si besoin ou diluée), voie aérienne.
Famille : Lamiacées / Origine : Midi de la France, Europe / Partie utilisée : fleurs / Composants chimiques : 40% alcools, 40% esters, 5 à 10% terpènes
Indications : insomnies, difficultés d'endormissement, stress, anxiété, nervosité, angoisses, piqûres d'insectes, acné, eczéma, brûlures légères, mycoses, démangeaisons, spasmes, poux, douleurs musculaires et rhumatismales.
Propriétés : calmant, antidépressif, sédatif, antispasmodique, antalgique, cicatrisant, décontractant musculaire, anti-inflammatoire, hypotensif, régénérateur de la peau.
Originaire du pourtour méditerranéen, la lavande est un joli buisson que l'on taille pour favoriser sa floraison. (...) Comme dans toutes les Lamiacées, le fruit de la lavande est un akène, c'est-à-dire une petite graine noire.
Parmi les rares huiles essentielles que l'on peut appliquer pures sur la peau, la lavande est utilisée depuis l'Antiquité pour son parfum un peu sucré, floral, frais et pénétrant.
Huile aux mille vertus, il s'agit de l'une des huiles essentielles les plus polyvalentes qu'il faut toujours avoir dans sa trousse.
Bien tolérée par tous les types de peaux, elle convient aussi bien aux adultes qu'aux enfants. Apaisante, elle calme les esprits agités et prédispose à une bonne nuit de sommeil. Sur la peau elle fait des merveilles pour les petits bobos du quotidien (les démangeaisons, les eczémas, l'acné, les brûlures ...)
Un bon massage au parfum de lavande permet de décontracter les muscles et de soulager les douleurs.
(...) Les dénominations lavande angustifolia, lavande vraie et lavande officinale désignent la même huile essentielle. (...)
Conseils pratiques pour le quotidien : (...)
- pour calmer les angoisses, faites de petits massages sur le plexus solaire avec 1 ou 2 gouttes d'huile essentielle de lavande un peu diluée dans de l'huile végétale. (...)
- pour mieux dormir la nuit, il suffit de prendre un bain chaud le soir dans lequel on a dilué une dizaine de gouttes d'huile essentielle de lavande dans un verre de gel douche ou de bain moussant. (...)
- pour calmer les enfants, versez quelques gouttes d'huile essentielle de lavande sur la taie d'oreiller ou sur un mouchoir à côté du lit.
Mode d'utilisation possible : voie orale, application sur la peau (pure si besoin ou diluée), voie aérienne.
