Anne McIntyre

Bronchite:
La bronchite est une inflammation des bronches provoquée par la fumée, la pollution ou une infection bactérienne ou virale.
La bronchite chronique résulte de crises répétées de bronchite aiguë.
-> L'objectif de tout traitement est d'évacuer le mucus des poumons et des voies respiratoires.
Les poumons remplis de mucus provoquent non seulement des difficultés pour respirer, mais engendrent aussi des bactéries à l'origine de la pneumonie. (...)

. Prenez des tisanes ou des teintures en doses standards de thym, d'inule et de réglisse toutes les deux heures en cas d'infections aiguës et trois fois apr jour en cas de troubles chroniques.

. Si la toux est sèche ou irritante, prenez des tisanes ou des teintures en doses standards de guimauve, de réglisse, de plantain, de thym ou d'inule;
si elle est plus grasse, recourrez à du thym, du gingembre, du basilic, de la rose et de la lavande (même fréquence que ci-dessus);

. Respirez la vapeur au-dessus d'un bol d'infusion très chaude de gingembre et de thym ou de quelques gouttes d'huiles de rose, de thym, de gingembre, de cannelle, de mélisse, de camomille ou de romarin dans de l'eau très chaude.

[PS Attention à la réglisse en cas d'hypertension: elle hausse la tension artérielle, ce qui peut être responsable de graves troubles cardiaques.]
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