Citation de ParChemin
De nombreux travaux ont établi l'intérêt d'écrire ses ressentis intimes : mettre en mot nos expériences de vie douloureuses aide à leurs cicatrisation et améliore notre santé. Il semble qu'un des mécanismes soignants de l'écriture soit la réorganisation de l'expérience douloureuse, la transcription de ressentis confus en récit cohérent.
