Faire participer les enfants
En général, les enfants qui participent à la préparation des repas ont souvent plus envie de goûter les plats servis. Le fait d'aider en cuisine leur permet d'intégrer les aliments dans leur imaginaire et de transformer ce moment en temps fort de leur journée. Ainsi, de nombreuses recettes de ce livre ont été conçues pour que les enfants puissent les réaliser avec vous, quel que soit leur âge ou leur expérience.