Citation de palamede
Étymologiquement, le mot sédation signifie apaisement, soulagement. L’insomnie peut être due à la douleur physique, mais il est fort possible que l’anxiété en soit le facteur déclenchant. L’anxiété […] est une réponse à une illusion. Et nous n’arrivons plus à dormir lorsque nous nous retrouvons coincés dans ces illusions. Nous pouvons forcer notre corps à dormir afin de les ignorer, car nous n’avons pas besoin d’elles.
