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John Medina
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Cielvariable
Cielvariable
22 novembre 2018
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Les pouvoirs cachés de votre cerveau
John Medina
Une étude a montré qu’une sieste de 26 minutes
améliorait de 34 % les performances des pilotes de la Nasa. Et
que si vous dormez bien, vos facultés mentales seront meilleures
le lendemain. Bien dormir pour bien penser (loi du cerveau n° 3).
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