Dans une citation devenue célèbre, la psychothérapeute américaine Virginia Satir (1916-1988) affirme ainsi :
We need four hugs a day for survival. We need eight hugs a day for maintenance. And we need twelve hugs a day for growth.
"Il nous faut quatre câlins par jour pour survivre. Huit pour fonctionner, Et douze pour nous épanouir. "