Laurence Roux-Fouillet

Prenez rendez vous avec vous-même

Que vous ayez décidé de dédier 5 minutes ou 20 minutes à votre entrainement à la sophrologie ce qui dans ce dernier cas est déjà énorme pour commencer, tenez-vous à cet engagement de manière régulière.
Bloquez sur votre le créneau quotidien que vous consacrez, comme n'importe quelle activité incontournable.

Défendez ce précieux créneau horaire !