Marie-Noëlle Kermaïdic

Un témoignage nécessaire, un témoignage qui touche par sa sensibilité et le peu démonstration de ce que vive les personnes bipolaires. L’auteure oscille entre les phases hautes où elle se sent invincible et les phases basses où elle est en dépression profonde, elle y présente son trouble avec beaucoup de justesse. Elle y parle aussi de tous ses petits moyens qu’elle a trouvée pour garder l’équilibre entre les deux phases et c’est franchement inspirant. L’auteure explique très bien ce qu’est son trouble mental et c’est ce que je cherchais, un témoignage basé sur du vécu, loin des pavés de la médecine psychiatrique.

Son parcours est touchant et force le respect, elle a été une vraie aide pour moi qui souffre d’un autre mal mais avec des similarités, en effet, je suis borderline et mes hauts et bas se succèdent sans que je sache comment trouver un équilibre sain. J’ai pu tester plusieurs de ses petites techniques personnelles et certaines fonctionnent bien sur moi mais le plus important est que Marie-Noëlle Kermaïdic arrive enfin à vivre une vie sans être dans un équilibre précaire, elle a désormais trouvé comment vivre avec son trouble et pour ça bravo.