Marjan Abadie

L’expérience méditative demande de prévoir un temps pour cela, en s’écartant de "mode faire" pour aller vers le "mode être". Dites-vous que vous n’allez pas méditer, mais prendre le temps de vivre en conscience et de goûter, du mieux que vous pouvez, chaque instant de ces moments que vous vous accordez.

Les créations artistiques ne sont pas seulement des œuvres qui marquent les esprits et les époques, elles ont également le pouvoir d'agir sur notre cerveau.

Observez ce visage.
Observez son cou gracile, son port de tête royal,
sa verticalité et sa stabilité.

Ecoutez les mots qui vous viennent à l’esprit
lorsque vous observer ce visage.
Au besoin, fermez les yeux pour mieux entendre.

(La Dame de Brasempouy)

Il faut laver nos yeux
Il faut voir d'une autre manière
Il faut purifier nos mots
Il faut que le mot puisse lui même devenir vent
Puisse lui même devenir pluie
Il faut plier nos parapluies