Mark Stephens cherche par le Yoga à rendre la vie meilleure, à partager sa pratique à travers l'enseignement et l'écriture savante.
Décrit par Yoga Journal comme « le professeur du professeur », il est un thérapeute de yoga certifié, membre de l'Association internationale des thérapeutes de yoga et auteur des best-sellers internationaux "Teaching Yoga"," Yoga Sequencing", "Yoga Adjustments", "Yoga Therapy" et "Yoga for Better Sleep", qui ont été traduits en dix langues. Il écrit actuellement Yoga Myths, qui explore le folklore, la fantaisie et la science-fiction dans les histoires, les philosophies et les pratiques du yoga.