Citation de Tandarica
L'équitation est un sport particulier, en ceci qu'il y a la présence d'un animal et qu'il privilégie le rapport à la nature, atout non négligeable pour les jeunes citadins.
Sur le plan physique, l'équitation développe l'équilibre, fait travailler les muscles des bras, du dos, des jambes, du ventre. En revanche, elle ne sollicite guère l'appareil cardio-respiratoire, il ne sera donc pas inutile de lui associer un autre sport. Psychologiquement, outre le plaisir d'avoir un compagnon, cette discipline apporte sang-froid et maîtrise, de soi et de sa monture, ainsi qu'un vrai sens de la responsabilité.
(p. 5)
Sur le plan physique, l'équitation développe l'équilibre, fait travailler les muscles des bras, du dos, des jambes, du ventre. En revanche, elle ne sollicite guère l'appareil cardio-respiratoire, il ne sera donc pas inutile de lui associer un autre sport. Psychologiquement, outre le plaisir d'avoir un compagnon, cette discipline apporte sang-froid et maîtrise, de soi et de sa monture, ainsi qu'un vrai sens de la responsabilité.
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