Avant-propos
Lorsque l’on va chez le médecin pour une douleur au genou, celui-ci vous fait passer des examens pour en trouver la cause et pouvoir y remédier. Lorsqu’on va chez le médecin parce qu’on ne dort pas plus de quelques heures deux nuits par semaine, son premier réflexe est de prescrire des somnifères. J’ai avalé mon premier à l’âge de quinze ans, je m’en suis débarrassé à quarante.
J’ai consulté un nombre incalculable de spécialistes, le seul bénéfice a été pour eux. Des centaines d’euros pour, finalement, m’en sortir seul.
Ce livre n’est pas mon histoire, bien que j’aie connu ces excès, mais j’avais peut-être tout simplement besoin de l’écrire pour exorciser ces vingt-cinq ans de cauchemars. Ces vingt-cinq ans pendant lesquels, pas une fois, je me suis endormi naturellement sans avoir glissé quelques comprimés sous ma langue.