Patricia Dalmas

Bien construit et intéressant

Vous qui vous intéressez aux plantes, aux méthodes de soins naturelles, franchissez le pas!!!! Les hydrolats sont une alternatives intéressantes aux huiles essentielles dont le maniement peut faire peur.

Ce guide vous expliquera simplement ce qu'est un hydrolat, sa fabrication, sa composition et sa place dans la naturopathie. Vous y trouverez également décrites une 30aine de plantes dont on tire les principaux hydrolats ainsi que les vertus médicinales qui y sont associées. En fin de livre, on retrouve une liste de maladies courantes et les hydrolats susceptibles de les soulager.

Bien qu'assez succinct, ce guide est un bonne référence. Il manque peut être d'explications scientifiques et de précision dans la composition, la fabrication...

mais il reste abordable aux néophytes.