La marche accompagne de façon idéale la réflexion et la prière. Quand on marche, on n'a pas peur de se retrouver seul avec soi, on n'a pas peur du silence. Au fur et à mesure que les jours passent, on se sent désencombré, on sent monter en soi la joie simple de l'effort, la sérénité, l'équilibre, la stabilité. On est progressivement envahi par une quiétude qui se transforme en grande joie toute simple à l'arrivée au but.