Citation de rkhettaoui
Ruminer le passé est une attitude malsaine, c’est bien connu. Mieux vaut accepter l’événement, l’écarter de son esprit et tourner la page. Ruminer entretient durablement l’incident dans l’esprit, d’où le fait que la douleur, la colère, l’humiliation et les regrets soient ressentis comme autant de blessures à vif, même après un certain temps.