Thich Nhat Hanh

Nous devons faire de chaque instant le plus merveilleux instant qui soit et, pour y arriver, il nous faut arrêter : arrêter de courir après l'avenir, de nous préoccuper du passé, en somme arrêter d'accumuler les vaches. Vous êtes libres. Vous êtes vivant. Ouvrez les yeux et appréciez ce qui est autour de vous, la beauté du soleil, du ciel et des enfants.