Tiddy Rowan

Biographie :

Tiddy Rowan, elle-même pratiquante depuis plus de 30 ans, a rassemblé une collection fondamentale de plus de 150 techniques, astuces, exercices, conseils et méditations guidées qui permettront aux gens de tous niveaux de suivre la respiration, toujours la l'esprit et détendre le corps, tout en générant et en stimulant une sensation de bien-être et de contentement qui imprégnera tous les aspects de la vie quotidienne. Le petit cadeau parfait pour apporter un bonheur et une paix durables aux amis et à la famille.