Citation de Le_Vieux_Sage
Il est important que tout étudiant du chemin du Bouddha se souvienne qu’il y a une différence entre observer l’esprit et le contrôler. Observer l’esprit avec une approche de douceur et d’ouverture lui permet de se calmer et de se tranquilliser. Essayer de le contrôler ou de contrôler la manière dont notre pratique spirituelle s’épanouit ne fait que provoquer un surcroît d’agitation et de souffrance.
