Vincent Caron

Il s’agit là d’un fait largement prouvé : nous pouvons mentir au travers de nos mots, mais non pas avec notre corps. Il est extrêmement difficile de dissimuler à un observateur expert et attentif notre réel état émotionnel, qui tend, inévitablement, à se révéler au travers de nos mouvements et de notre expression corporelle ; maintenir un contrôle du propre corps d’une manière ferme et totale, pendant un laps de tempsprolongé, s’avère être une épreuve plutôt compliquée, surtout dans une condition de stress émotionnel ou physique : nous pouvons travailler pour y réussir si ce n’est qu’en passant par une observation attentive et constante de nous- mêmes et des autres, et en se soumettant, conjointement, à un long processus composé d’exercices d'auto-analyse et de maîtrise de soi.

Notre personnalité et nos traits caractériels ont une grosse influence sur la façon dont nous évaluons l'espace extérieur qui nous entoure: les personnes plus épanouies et avec moins de retenue n’auront pas de problèmes à se rapprocher auprès des autres, même s’il s’agit de personnes connues depuis peu ; il s’agit en général, de personnes qui établissent des rapports amicaux confidentiels en très peu de temps et qui sont très ouverts sur eux-mêmes; ils ont tendance à s’approcher des autres avec facilité, par exemple, en en serrant et en embrassant sur les joues leurs amis ou leurs fréquentations, même s’il n’y a pas de rapport de confidentialité d’établi.

Comprendre le lexique du corps nous permettra, en effet, d’avoir une compréhension plus rapide et précise des états d’esprit des autres, en nous mettant dans les conditions de pouvoir intervenir de la façon la plus appropriée, même lors d’une situation compliquée ou anormale : en outre, la capacité d’exercer le plein contrôle de la propre expressivité corporelle et de la propre gestuelle nous permettra de moduler et de gérer nos réactions pour obtenir le résultat souhaité, en optimisant l’efficacité  des messages, que nous communiquons aux personnes, qu’ils soient ou non verbaux.

Hocher la tête de haut en bas, est, indéniablement, un signe d’approbation en relation à ce qui est affirmé par ceux qui nous entourent ; hocher la tête avec calme et à maintes reprises, lors d’une conversation, est un geste qui communique de l’attention et de la participation au discours ; il faut toutefois, faire de la distinction entre un mouvement naturel, spontané et détendu, et un mouvement effectué trop rapidement, de façon nerveuse et affectée, qui pourrait dénoter une certaine hypocrisie ou bien représenter le symptôme d’une certaine agitation .

 

Le corps humain maintient un contact constant et inéluctable avec le monde extérieur : il communique avec les autres corps et avec le contexte environnant, il réagit aux sollicitations à un point qui outrepasse souvent, comme mentionné précédemment, notre conscience et notre contrôle volontaire; nous pouvons, cependant, perfectionner nos capacités de lecture et apprendre à interpréter correctement les signaux envoyés par les autres corps, ainsi qu’à vérifier ceux que nous transmettons, en acquérant une prise de conscience majeure et davantage de maîtrise.

Nous sommes capables de lire le visage de l'autre dès la plus tendre enfance: en fait, la perception de certaines expressions fondamentales relève d’une faculté innée, en tant que bagage biologique, dont tous les êtres humains font preuve dès les tous premiers jours de leur vie : même les nourrissons semblent, en effet, être capables de reconnaître les émotions des autres à travers l'expressivité de leurs visages, qu’ils apprendront, par la suite, à reproduire, de façon automatique, grâce à l'activation des dénommés neurones miroirs.

Cependant, ce qui nous unit en tant qu'êtres humains est infiniment plus vaste de ce qui nous divise: il a été prouvé combien il existe, parmi toutes les ethnies, une corrélation substantielle des expressions faciales par rapport à l'expression des émotions fondamentales ; nous serons capables de décoder, n'importe où dans le monde, l’expression du visage démontrant la frayeur ou la colère d’une personne, quelle que soit sa culture d'origine, du fait qu’elle sera caractérisée par notre même et identique expressivité faciale.

Au contraire, un pseudo-sourire, non sincère ou de simple circonstance, tend à n’impliquer que la bouche, en laissant le reste des muscles fasciaux statiques ; il apparait d’habitude plus rapide par rapport au sourire sincère et il présente souvent des éléments d'asymétrie sur les deux parties du visage. Si le sourire est fait en tenant les dents serrées, ou même contractées, avec les lèvres fermées, très probablement, il s’agit d’une expression faussement amicale qui peut masquer des sentiments d’aversion ou d’hostilité.

Notre corps communique constamment avec le monde extérieur auquel il est lié par une interrelation inexorable : il interagit, il décode les messages et les transmet à son tour ; cet échange se produit souvent et largement à un niveau inconscient et involontaire, sans donc même que notre conscience ne soit interpellée. Nous lisons tous déjà le langage corporel des autres et nous sommes, à notre tour, scrutés par ceux qui nous entourent : il s’agit d’une caractéristique innée et incontournable de l'être humain.

En fait, vous devez abandonner le jugement de tous les autres. S’ils penseront que vous êtes ennuyeux, c’est très bien, mais vous ne devez en aucun cas essayer d’impressionner quelqu’un.