Yves Doutrelugne

Rien ne nous appartient, nous ne sommes que "de passage"... 'est un pan entier de la pensée stoïcienne qui, évitant d'être "propriétaire" des mille et une choses de la vie, ne craint plus de les perdre, ne pleure plus de les avoir perdu. or nous parlons de "notre santé", "notre" couple, "nos" enfants, "notre" travail, "notre" réputation, "notre" statut social comme s'ils nous appartenaient de droit, de fait...
Inquiets du risque bien présent de les perdre, nous mettons en place mille et une tentatives de solution pour les garder ; l'anxieux développe sa panoplie de contrôle, illusoire et inefficace... Plus il tente de contrôler, de contrôler ce qui ne dépend pas de lui, plus la peur grandit. C'est du Palo Alto appliqué... Les tentatives de solution SONT le problème paradoxalement.