Secrets de psys : Ce qu'il faut savoir pour aller bien

un très bon livre que j'ai beaucoup apprécié. Pour une fois, ce sont des "spécialistes de l'âme" qui, par leur expérience propre, nous aident à dédramatiser nos propres vécus. Vingt psychothérapeutes nous livrent leurs difficultés, leurs épreuves et nous exposent les méthodes qui leur ont permis de les dépasser.
Ce sont aussi des thérapies expliquées simplement et sincèrement qui nous permettent de nous sentir mieux au quotidien.