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Critique de carolinelaan
Ce livre est absolument exceptionnel et je vous le recommande vivement. C'est un point de vue totalement nouveau et pertinent sur l'addiction. Ou comment le craving : un besoin irrépressible lié à l'apprentissage de la récompense nous pousse vers des habitudes de souffrance. L' addiction au tabac, à l'alcool, la drogue mais aussi aux écrans et aux réseaux sociaux, à l'égo en étant accro à notre vision de nous-mêmes liés au biais subjectif jusqu'à être addict à une célébrité, l'addiction aux pensées et à l'amour. L'auteur qui est un neuroscientifique américain reconnu n'elude rien et nous partage ses expériences. Un nouveau regard sur les addictions très accessible qui peut aider des personnes qui souhaitent s'en sortir.
