Les sept lois spirituelles du Yoga

Livre acheté par correspondance, de ce fait, je n'ai pas pu lire avant la 4e de couverture. Celle-ci indique que cet ouvrage est dans la lignée de "Les sept lois spirituelles du succès" (il y a aussi du même auteur : "Les clés spirituelles de la richesse"). Une accumulation de recettes (la loi spirituelle du mardi est la loi du karma, celle du mercredi est la loi du moindre effort), de mantras à ahaner, les postures sont présentées en quelques lignes sans indications précises pour les aborder et éviter de se blesser. le pranayama est expédié en quelques pages. Tout à fait consternant. A fuir.
Un conseil : si vous souhaitez pratiquer le yoga, orientez-vous vers un professeur diplômé d'une grande école nationale. A défaut, "J'apprends le yoga" de van Lysebeth sera une bonne entrée en la matière.