Fais-toi confiance ou comment être à l'aise en toutes circonstances

Un livre qu'on m'a donné il y a de nombreuses années et dont je n'ai cessé de repousser la lecture de peur sans doute d'être bousculée, dans mes idées, dans mes habitudes, dans mes peurs bien entendu. Finalement, sa lecture n'a pas été la grande claque promise, en partie parce que j'ai déjà fait quelques pas sur ce chemin. En revanche, il m'a permis de mieux appréhender l'origine et les causes, un point essentiel. J'ai également relevé des conseils fort utiles dans ma relation avec ma fille, pour éviter la répétition.
Me reste à présent à mettre en pratique les exercices et là, ce n'est pas encore joué.
Merci