J'ai lu plusieurs livres du moine
Thich Nhat Hanh et comme à chaque fois, je suis sous le charme de cette lecture apaisante. le style est toujours bienveillant, élégant et sobre qui parvient à faire passer tout en douceur un message fort et profondément humaniste. L'auteur parle de la souffrance sans s'appesantir sur la douleur, mais plutôt en explorant tous les leviers qui peuvent nous ramener à la légèreté et à tendre vers le bonheur. Cet essai ne peut que transformer son lecteur qui ressort grandi, plus résilient et sans doute avec plus d'espoir, rien qu'avec cette jolie citation : "La plupart des gens ont peur de souffrir. Or la souffrance est comme la boue qui aide la fleur de lotus du bonheur à s'épanouir. Sans boue, il ne peut y avoir de fleur de lotus". A lire absolument pour transcender les douleurs ou les périodes difficiles.
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https://cafenoiretpolarsgour.. Commenter  J’apprécie         10