Apprendre à s'écouter

Cela fait longtemps que je n'avais pas lu un livre aussi concret et pragmatique ! Depuis que je le lis je m'efforce de mettre en pratique certains des conseils et ça marche ... mais cela me demande des efforts et de la détermination.
Je connaissais déjà Quand le désir fleurit que j'avais aimé aussi, mais celui-ci va plus loin.
Quand je l'aurai fini, je regarderai son site dont il parle dans le livre