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Critique de LeslecturesdeLily
"Votre avenir sur ordonnance"
Lisez-vous des livres sur la santé ?
De mon côté, j'en lis de plus en plus. Si certains valent vraiment le coup (personnellement, j'aime beaucoup ceux de Jimmy Mohamed), d'autres frisent parfois le ridicule. Je me suis lancée dans le dernier livre du Docteur Frédéric Saldmann, médecin qui fait de nombreuses émissions télévisées afin de nous transmettre les meilleurs conseils pour notre santé.
J'ai retrouvé beaucoup de similitudes entre "Votre avenir sur ordonnance" et la collection "Ne changez rien..." de J. Mohamed. Les recommandations sont quasiment les mêmes (et elles ne vous étonneront pas !) : mettre en place le jeûne intermittent, ne pas manger trop de sucre, de sel, faire du sport, prendre soin de son intestin, de sa vie sexuelle, etc.
Rien de révolutionnaire donc, on est bien d'accord, tous ces conseils, nous les connaissons déjà et ce, depuis bien longtemps, mais sont-ils mis en pratique ?
Si le contenu ne nous apprend rien de nouveau et si on peut avoir une petite impression d'ennui durant la lecture, une petite piqûre de rappel ne fait jamais de mal.
Le gros point positif de ce bouquin est qu'il est très bien écrit et les pages se tournent assez rapidement même si le sujet n'est pas aussi passionnant qu'un bon roman d'aventures. En revanche, j'ai trouvé qu'il y a avait de trop nombreuses répétitions et qu'il vaut mieux faire un livre concis et clair, que répétitif et dense, n'oublions pas que le papier coûte cher et que nous, lecteurs, on en veut pour notre argent !
Je lirai certainement d'autres titres du docteur Saldmann si l'occasion se présente, mais je préfère et de loin, les livres de son confrère, plus ludique, plus fluide et contenant quelques touches d'humour !
Lancez-vous, piochez quelques infos qui vous seront bien utiles afin de vivre le plus longtemps possible et en bonne santé. le livre coûte à peine 20 euros, c'est toujours moins cher qu'une consultation médicale mais lui, n'est pas remboursé par la sécu 😉
Lien : https://www.leslecturesdelil..
Lisez-vous des livres sur la santé ?
De mon côté, j'en lis de plus en plus. Si certains valent vraiment le coup (personnellement, j'aime beaucoup ceux de Jimmy Mohamed), d'autres frisent parfois le ridicule. Je me suis lancée dans le dernier livre du Docteur Frédéric Saldmann, médecin qui fait de nombreuses émissions télévisées afin de nous transmettre les meilleurs conseils pour notre santé.
J'ai retrouvé beaucoup de similitudes entre "Votre avenir sur ordonnance" et la collection "Ne changez rien..." de J. Mohamed. Les recommandations sont quasiment les mêmes (et elles ne vous étonneront pas !) : mettre en place le jeûne intermittent, ne pas manger trop de sucre, de sel, faire du sport, prendre soin de son intestin, de sa vie sexuelle, etc.
Rien de révolutionnaire donc, on est bien d'accord, tous ces conseils, nous les connaissons déjà et ce, depuis bien longtemps, mais sont-ils mis en pratique ?
Si le contenu ne nous apprend rien de nouveau et si on peut avoir une petite impression d'ennui durant la lecture, une petite piqûre de rappel ne fait jamais de mal.
Le gros point positif de ce bouquin est qu'il est très bien écrit et les pages se tournent assez rapidement même si le sujet n'est pas aussi passionnant qu'un bon roman d'aventures. En revanche, j'ai trouvé qu'il y a avait de trop nombreuses répétitions et qu'il vaut mieux faire un livre concis et clair, que répétitif et dense, n'oublions pas que le papier coûte cher et que nous, lecteurs, on en veut pour notre argent !
Je lirai certainement d'autres titres du docteur Saldmann si l'occasion se présente, mais je préfère et de loin, les livres de son confrère, plus ludique, plus fluide et contenant quelques touches d'humour !
Lancez-vous, piochez quelques infos qui vous seront bien utiles afin de vivre le plus longtemps possible et en bonne santé. le livre coûte à peine 20 euros, c'est toujours moins cher qu'une consultation médicale mais lui, n'est pas remboursé par la sécu 😉
Lien : https://www.leslecturesdelil..
