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Critique de carolinelaan
J'ai beaucoup apprécié ce livre qui traite de façon large de la santé mentale avec divers thèmes : le stress, le sens de la vie, le moral en berne, la motivation, la douleur émotionnelle, le chagrin du deuil, le don de soi et la peur. L'auteure offre de nombreux conseils avisés, qu'elle nomme habiletés fondamentales afin de trouver des solutions adaptées. Un ouvrage absolument passionnant.
