Anne Van Stappen

Quand on voit le beau, on a plus de courage et de force pour traverser les difficultés.

Avoir la capacité de choisir ses états d'âme permet d'être indépendant des bonnes comme des mauvaises choses.

Une certaine manière de regarder les choses nous aide à les apprécier plutôt qu’à les subir.

_ Je m’arrange pour que la vie m’aime alors elle me plaît !
– Mais que faites-vous pour ça ?
– C’est simple, dans une difficulté ou un dilemme, je me pose une seule question : « que ferait l’amour dans cette situation ? » Vous savez on meurt surtout de ne pas aimer.

En toute circonstance, tu es à la bonne place, au bon moment.

p.56 La nuit est toujours la plus noire juste avant le lever de soleil.

Dans l'auto-empathie, on prend le temps de perdre du temps, pour en gagner par la suite...

p.208 Plus on est pressé, plus il est urgent de ralentir !
Si vous décidez d'explorer cette méthode, qui est en fait surtout une nouvelle façon de penser et de s'exprimer, je vous assure que vous découvrirez qu'elle améliore grandement la qualité relationnelle. Or la qualité relationnelle est le moteur même de la motivation. Et plus il y a de motivation, plus il y a de plaisir. Plus il y a de plaisir, moins il y a d'absentéisme et plus il y a de rendement !

p.157 Il vaut mieux faine les choses médiocrement que pas du tout... et toi, tu l'as fait ton planeur, ne l'oublie pas, tu l'as fait. Tu verras, les choses sont toujours difficiles avant de devenir faciles. Accroche-toi et ne renonce jamais... tu verras, dans la vie, peu de gens ratent, mais beaucoup arrêtent d'essayer !

p.119 Si tu penses que tu peux, tu peux.
Si tu penses que tu ne peux pas, tu ne peux pas.

p.104 Sois en relation avec ton Feu intérieur. Fais chaque jour un pas pour aller à sa rencontre. Descends en toi-même. Va chercher qui tu es vraiment dans les espaces les plus secrets de ton être. Ecoute la voix du dedans ; ose ensuite manifester dans tes actes ce qu'elle te souffle. Et n'oublie pas, l'Amour trouve sa force dans l'audace que l'on met à exprimer ce qui vibre en nous.

p.96 On a toujours le choix entre utiliser son mental et son cœur pour renforcer sa souffrance ou pour développer sa sagesse.

La vie est déconcertante, pense-t-elle. Miguel, le fier, l'indestructible, est grabataire en un instant. Lorenzo, le chétif, l'effacé, se métamorphose en meneur. Parfois, des circonstances exceptionnelles révèlent la face cachée des humains...

vie en-dedans dégage vie au-dehors

p.192 En toute circonstance, tu es à la bonne place, au bon moment

p.89 Vis selon ton plan personnel et unique. Rassemble ton courage et ta confiance, pour accomplir sans détours ce à quoi tu aspires. Le monde a besoin de ta joie et tu la trouveras seulement dans la réalisation de qui tu es vraiment. Clame la vérité qui t'habite. Ose déployer les ailes de ta royauté intérieure et t'envoler, comme le condor vers la liberté d'être soi.

p.67 Le vide fécond s'offre à celui qui a développé l'art du rendez-vous silencieux avec lui-même.

p.61 Un des essentiels, pour préserver les relations, c'est d'apprendre à percevoir ce qui se passe en soi et pourquoi. Surtout quand on traverse une difficulté. Alors, notre tension diminue et le risque de nous emporter également. Ensuite, quand on sait ce qu'on vit, on peut découvrir ce à quoi on aspire, ce qui augmente nos chances de l'obtenir, parce qu'on peut ensuite faire des demandes par rapport à ça. Et on sort d'une spirale négative où, quand on subit les choses, on finit par en vouloir à l'autre, précisément pour ce qu'on n'a pas osé exprimer ou demander.

Quand on partage une joie, elle augmente
et quand on partage une peine, elle diminue.

tenir la distance mais garder la présence