Romancier, poète et essayiste, Henri Lamoureux a exercé diverses activités professionnelles dans les secteurs de l'assurance, de la finance et de la fonction publique québécoise. Il choisit cependant la marginalité à l'âge de vingt-cinq ans. Il devient syndicaliste et activiste social. À partir de 1968, ses activités communautaires l'associent à la naissance de plusieurs organismes populaires actifs dans le champ des droits sociaux, de la coopération, de la santé, de la culture et de l'éducation.... Détenteur d'une maîtrise en éthique, Henri Lamoureux enseigne à l'Université de Montréal, à l'Université du Québec à Montréal et à l'Université de Sherbrooke. Il est également journaliste pigiste. Depuis 1977, il habite dans la région de Sutton, en Estrie. Jusqu'en 1979, sa carrière littéraire est reléguée au second plan, au profit de ses activités sociopolitiques et d'un long voyage d'étude portant sur l'autogestion et la coopération, qui le conduit en 1971 et 1972 jusqu'au Moyen-Orient où il travaille dans un kibboutz. Il a collaboré à de nombreux journaux et magazines à titre de chroniqueur littéraire et d'essayiste.
En 1967, à l'occasion de l'Exposition universelle de Montréal, Henri Lamoureux a été lauréat d'un des Prix Larousse-Hachette pour son essai sur Jean-Jacques Rousseau. L'année suivante, il a reçu un Prix de poésie décerné par la Société du bon parler français. Il a été membre du bureau de direction de l'Union des écrivaines et des écrivains québécois, membre fondateur de l'Association des auteurs de la Montérégie de même qu'initiateur de l'Interrégionale des associations d'auteurs.