Louise Hay

Que se passe-t-il lorsqu’à 3 heures du matin on a une envie irrépressible de lire ?

Naturellement on se dirige vers sa bibliothèque personnelle et on prend le premier livre qui nous tombe sur la main.

Cette fois-ci c’était le tour de : « La force est en vous ».

Lorsqu'on a une insomnie bien chevillée au corps on choisit pas…on prend.



Les yeux pas complètement en face des trous, on se dit qu’on aurait plutôt envie d’un livre avec un titre évocateur comme : « Le sommeil est en vous «

qui avec son effet soporifique nous aurait gracieusement déposé dans les bras de Morphée pour une suite attendue.



Mais la force c’est pas mal non plus et je me laisse donc bercer par les paroles positives de Madame Louise qui me murmure à l’oreille : « Tout ce dont j’ai besoin me sera révélé »

C’était pas réveiller ^^

Même si je l’étais …réveillée…

Mais révéler !

A 3 heure du matin je fais donc une prière pour que le sommeil me soit révélé^^

Mais rien à faire… je suis aussi bien réveillé que si j’avais sculpté « Le Baiser » de Rodin en 3 heures en tapant avec le maillet l’extrémité du burin contre ce marbre puissant et délicat ^^

Comme le sommeil a pris un RTT Nocturne …sans me prévenir …je continue donc à lire et Madame Louise m’affirme :

« que je suis en excellente santé et que je déborde d’énergie » !

Là j’ai une seconde de doute car comme par enchantements 3 bâillements surgissent du tréfonds de mon corps pour contredire ses dires ^^

Je dois donc ne pas la prendre trop au sérieux cette Dame dont le portrait trône sur la couverture.

Elle m’est très sympathique mais je vais pas passer quand même toute la nuit à lire ses affirmations !

Pas si foireuses que ça…ses affirmations… mais quand même un peu….pas envie qu’elle me « gourou-ise » quand même de trop…

Car je suis une femme libre et choisis mes lectures avec soin.

J’ai d’autres « Neptune à pêcher » moi Madame !

Oui ; les sirènes pêchent le Neptune ou le Poséidon selon son humeur latine ou grec (mais ne le dites à personne c’est un secret ) ^^

Pour en revenir à cette nuit d’insomnie j’ai donc continué à lire Madame Bizounours qui affirme que tout le monde il est beau et gentil et en particulier la lectrice qui l’a lit ^^

En l’occurrence moi… et je suis flattée qu’elle me fasse autant de compliments alors qu’on ne se connait même pas :-))

Elle m’a donc fais un petit lavage de cerveau express ni vue ni connue en me répétant :

« Que le pardon est la clef de la liberté ».

Je lui ai répondu que je voulais bien pardonner mais encore fallait-il trouver à qui !

Je ne me souvenais pas vraiment avoir fait un crochet pied à ma concierge et avoir affirmé que j’étais Stéphanie de Monaco à un futur auteur de polar !

C’est vrai que parfois comme Fifi je raconte des histoires improbables à qui veut bien me lire… comme vous le faites en ce moment.

Je suis une Edredoniste convaincue.

Un mélange d’Hédoniste et surtout d’édredon que j’adore.

Pour le coup juste avant de la mettre dans me sac ce matin elle s’est écrié… (pas ma concierge mais Madame Louise) :

« Soyez reconnaissant de ce que vous avez ».

Comme je suis parfois une insatisfaite chronique et que mon train de banlieue arrivait je lui ai dit :

« ferme ta page ,je te lis plus tard ,pas le temps maintenant « et je l’ai claqué un peu brusquement !

Elle n’a pas apprécié que je lui racornisse sa couverture par mégarde mais il fallait quand même qu’elle comprenne qu’à cause d’elle je risquais de rater mon train !

Mais l’important c’était qu’elle soit là au fond de mon sac à coté de mon rouge à lèvre !

Elle a réussi à me convaincre de ne pas dilapider cette vie qui se faufile entre mes doigts !

De déguster chaque instant même cette proximité matinale dans les transport pas forcement choisie ^^

Même si j’avais pas dormi sur mes deux oreilles mais callée sur mes 2 oreillers …

Merci Madame Louise de m’avoir fait sourire et je vous envoie un bâillement de marmotte en signe de reconnaissance^^

Aujourd'hui, je veux vous parler d'une femme formidable dont le parcours de vie me fascine : Louise Hay.



J'ai commencé à lire les livres de cette auteure américaine il y a pas mal d'années et ses mots m'ont beaucoup apporté.



Louise a eu une vie incroyable. Vers 45-50 ans, elle se rend compte qu'elle est passé à côté de sa vie et que rien ne va. Elle décide d'agir pour que sa vie change. Elle commence à guérir les blessures de son passé. Elle commence à voyager, à apprendre à peindre, à danser. Elle aide les autres à se soigner et avant tout à s'aimer. Elle aide et soutient notamment les malades du sida à un moment où il y avait peu de gens qui le faisaient.



"Faites confiance à la vie" est son livre testament en quelque sorte puisqu'il est sorti après son décès. On trouvera un message positif ou une piste de réflexion pour chaque jour de l'année. Je vous le recommande!

Ce fut mon premier livre de développement personnel et je ne le regrette pas. Ce que je retiens c'est qu'il est riche en conseils très pratiques pour améliorer sa vie. "l'approbation et l'acceptation de soi sont les clés d'un changement positif"

La transformation positive de nos pensées mène presque toujours à un avenir épanouissant , à une meilleure santé , à la réalisation de nos désirs et de nos rêves .

Encore un livre que j'affectionne particulièrement. C'est un peu par hasard que j'en suis venue à lire Louise Hay, bien que j'entende parler de cette femme depuis plusieurs années déjà, je ne m'étais pas tournée vers ses écrits.







Peut-être que le moment n'était pas le bon ... En tout cas, c'est une très belle découverte et je valide donc cette lecture.







Il est vrai que bien souvent, les livres de développement personnel, on les lit, puis on les range et au final, on oublie rapidement leur contenu, ou alors, on ne met pas en pratique. Mais celui-ci .... Celui-ci, fait partit des livres sur lesquels je reviens, sur lesquels je travaille, je me mets des annotations, je le range, je le ressors. C'est donc pour moi, un livre important et intéressant, à avoir dans sa bibliothèque.







Qu'est-ce qu'il contient ? de la pensée P O S I T I V E !!!







Il parle de nos croyances, celles qui sont bien ancrées dans nos esprits depuis notre enfance. Il parle des problèmes que peuvent engendrer ces fausses croyances, que ce soit sur notre corps, notre mental, notre "chance" dans la vie. Il parle du changement, quoi faire, comment le faire, la résistance au changement, la construction d'un monde nouveau sur des bases et des pensées nouvelles et saines. Il parle de pratiques au quotidien à travers de courtes affirmations positives, sur n'importe quel sujet. Il parle de nos relations, de notre travail, succès, corps, de la prospérité, et encore tellement de sujets.







Ce livre est un outil de travail en psychologie. Il est simple d'utilisation. Les exercices proposés sont tout à fait cohérents et abordables.







Et puis on peut trouver également à la fin du livre, une longue liste d'affection, leur cause probable, et le nouveau schéma de pensée adapté. Je vais vous prendre un exemple me concernant : j'ai très souvent mal à la tête. J'ai environ actuellement, des maux de tête/migraines trois fois par mois, ce qui est peu comparé à trois ans en arrière, où je souffrais tous les jours. La cause probable donc, de ces maux de tête, est, selon Louise, " Dénigrement de soi. Autocritique. Peur. " Pour être totalement honnête et transparente, c'est vrai à 100 % me concernant. Le nouveau schéma de pensée sur lequel je dois travailler est donc : "Je m'aime et je m'approuve. Je considère mes actions et moi-même avec les yeux de l'amour. Je suis en sécurité." Et oui, quand je lis ceci, j'approuve ce schéma de pensée. Cela permet de prendre conscience que notre état physique est bien évidemment, lié à notre état mental, mais surtout, de prendre conscience de la raison. Bien souvent, lorsque l'on a mal quelque part, on se demande pourquoi on a mal, qu'est-ce-qu'il ce passe, ou encore, qu'est-ce-que l'on peut faire pour se soulager, que ce soit dans l’immédiat, ou encore sur le long terme. Ce livre, pour moi, répond à ces interrogations.
Lien : https://libebook81.blogspot...

'Transformez votre vie' m'a laissée assez circonspecte et dubitative, alors que je suis intéressée par la pensée positive, et la littérature de développement personnel en général.

Ce qui m'a gênée : 1) un ton très affirmatif alors que le texte s'inscrit plus dans la croyance que dans la démonstration rationnelle/scientifique; 2) finalement peu de considération pour le lecteur (sa spécificité, celle de son parcours, son libre arbitre...); 3) peu de prise en compte du principe de réalité.

Il y a plein d'autres ouvrages sur la pensée positive qui sont très accessibles et beaucoup plus ancrés, concrets, respectueux du lecteur (ex. 'Choisir sa vie' de Tal Ben Shahar).

J'ai adoré ce petit livre de conseil,qui ressemble fortement a la philosophie bouddhiste!

ou chaque maux provient de choses en nous que nous n'avons pas liberer

je crois fortement que l'esprit peut jouer sur notre santé ,et nos pensées sur nos vie

un livre bien sympa,facile à lire

avec des exercises à faire si on le souhaite

une jolie approche spirituel

du positif et du spirituel pour contrer toutes

les maladies

c'est une bonne idée mais ...

Ce livre est une véritable bible de l'épanouissement personnel, il comporte des exercices clairs et est illustré d'exemples concrets. La vie de Louise Hay est d'ailleurs très inspirante! En adoptant une autre façon de voir la vie, de manière active et non subie notamment grâce aux affirmations positives, il est possible de changer fondamentalement sa vie, et ainsi avoir des relations plus épanouies, une meilleure santé (en effet, la principale cause des maladies vient de soi, de ses schémas intérieurs, ses blocages...), et une meilleure estime de soi (ou amour de soi).

Je ne sais pas si ce livre est la traduction de "You can heal your life", mais il y ressemble.

C'est le premier livre que je lis en anglais et ma lecture a été facile.

Louise Hay nous offre des techniques de développement personnel qui si on les met en pratique tous les jours, peuvent transformer notre vie.

Si vous ne le croyez pas, Louise en racontant sa propre histoire nous fait part de la transformation de sa vie après l'application de ces techniques.

Un livre qui fait du bien, mais qui demande un investissement sur soi.
Lien : https://messageredemots.com

Beaucoup beaucoup d'idées, de propositions, de messages positifs. Et d'exercices... de pistes de réflexions.



Je ne suis pas d'accord avec tout. Mais ça donne déjà des pistes de réflexion personnelle.

Un livre bien écirt et intéressant.

Un très beau livre pour apprendre ou réapprendre à s 'aimer en prenant soin de soi ! Dans le style, c est un des meilleurs livres que j ai lu ! Un livre rempli d amour et de lumière dans lequel l' auteur nous explique la puissance de nos pensées et des mots qu on emploie ! Louise nous explique le pouvoir des affirmations positives et ça fait du bien et ça aide à se re-connaitre ! A lire d urgence !

vraiment un livre à conseiller à toute personne qui est dans un état critique , négatif , pessimiste, et qui ne peut sortir de sa situation , l auteur propose des pratiques à appliquer pour changer notre shema mental et sa biographie qui m a laissé sans voix , en tout cas ce livre m a été envoyé au bon moment par la loi universelle afin de vivre sereinement ma vie

Même sans mettre en application la méthode des affirmations positives préconisée par ce livre, je l'ai trouvé très intéressant, notamment les chapitres sur le pardon et l'estime de soi. Il m'a aidé à réaliser qu'il ne servait à rien de ruminer des pensées désagréables et à adopter une attitude plus positive.

oui Jeide3, lisons entre les lignes : excellents préceptes, conseils, optimisme et foi en soi même : en avant !

Si ce livre ne plaira pas du tout aux plus terre à terre, j’ai pour ma part plutôt adhéré à son contenu. L’auteure présente dans cet ouvrage sa façon de voir la vie. Certains aspects m’ont parlé plus que d’autre, mais il n’est pas difficile selon moi de faire le tri pour ne garder que ce qui résonne en nous pour laisser de côté ce qui nous semble trop extravagant/farfelu ou autre !

A relire à chaque petit coup de blues. A appliquer, même si c'est difficile au quotidien...A relativiser, car parfois l'auteur va trop loin dans sa démarche réflexive et interprète certaines données à la manière des gourous d'antan...

Mon ressenti: Un excellent livre que j'ai adoré lire.

~ Le livre est fait pour changer son état d'esprit et être plus positif de manière durable, en 21 jours. Pourquoi 21 jours? Car c'est le nombre de jours dont vous avez besoin pour appliquer de nouveaux schémas, avoir pris une habitude nouvelle qui ne demande plus d'efforts mais fait partie se votre routine.

~ Tous les domaines sont revus: santé, travail, amitié, amour...

~ J'ai beaucoup aimé la conception du livre: les idées suivies d'affirmations. C'est une bouffée de positivisme pour le lecteur je trouve. Cela fait réfléchir, nous fait remettre en question mais de manière positive et responsable.

~ J'ai adoré le fait que les chapitres soient complets mais concis aussi. C'est efficace.

~ La plume de l'auteure est accessible et agréable à lire.

Tout d'abord je tiens à remercier ma tante Nadège pour le prêt de ce livre.

Louise Hay est conseillère psychologique, enseignante et conférencière, c'est aussi le chef de file su New Age. Elle prône l'auto guérison, la croissance personnelle. Un livre qui ne peut donc pas faire de mal et qui je l'avoue m'a fait beaucoup de bien...



Quatrième de couverture : Problèmes de santé, difficultés relationnelles ou émotionnelles intenses : sur les sentiers de la vie, qui n'a pas besoin, un jour ou l'autre d'être compris, conseillé, guidé ?

D'un seul élan de confiance en la vie, Louise Hay propose des actions concrètes immédiates, ouvre la voie à des aspirations supérieures, et vous donne les moyens de dissiper bien des nuages.



Parce qu'on a tous des souffrances plus ou moins profondes, plus ou moins ancrées dans notre Moi, parce qu'on a tous des blessures passées, présentes, parce qu'on a tous encaissé des choses plus ou moins graves et que notre corps n'est pas gonflable à l'infini.

Il y a des moments où on a l'impression qu'on va exploser, on est fatigués de tout, on se met en colère pour rien, on n'en a plein le dos et puis c'est tout. Plus le temps passe, plus la vie avance, plus le corps et l'esprit se chargent de négativité. Certaines personnes ont une aptitude à tourner la page, à ne pas y revenir alors que d'autres ruminent, ressassent le passé encore et encore. Il faut savoir dire STOP, comprendre qu'on est en danger et que notre façon d'être n'est pas la bonne, qu'on se nuit à soi-même.



Rien n'est écrit d'avance. Tout peut évoluer.



On peut apprendre même à quarante ans à changer sa vision des choses, à se conduire différemment, à refuser que le passé, les blessures, les souffrances nous prennent constamment et inlassablement notre temps de réflexion, et nous polluent la tête et le corps. C'est un chemin à faire, un parcours à suivre, un apprentissage qui nécessite du temps et de la volonté parce qu'on n'efface pas d'un clic les quarante années passées et les mauvaises habitudes prises.



Louise Hay part du principe que l'amour inconditionnel est la source de toute guérison par rapport au corps, aux émotions, au mental, à une situation, une relation... Etre en bonne santé nécessite un état intérieur de paix et d'harmonie. Pour être paisible il faut d'abord comprendre notre façon de procéder lorsqu'on est face à une difficulté, puis il faut guérir notre faille, prendre le souci d'une autre manière. Ce livre est un véritable compagnon de route qui vous met à l'aise, qui vous accompagne dans votre réflexion sur vous-même et vous propose un traitement simple : à chaque fin de chapitre qui concerne une douleur que vous contenez, un petit texte positif est à lire plusieurs fois par jour, tel un mantra que l'on se répète pour positiver, pour s'encourager et surtout lâcher prise...



Il n'y a cependant pas de miracle à attendre, la guérison est un acte long car il remet en question tout ce qu'on a fait jusqu'à présent, il faut tout remettre à plat et recommencer. Patience donc, mais cette technique ne vous prend que du temps et personnellement, ça m'a fait du bien d'être comprise et aidée. Je sais maintenant qu'il me faut réagir différemment, pardonner plutôt que de ressasser mon amertume pour mieux tourner la page et avancer sans me retourner. C'est la première fois qu'un livre me fait comprendre et accepter cette démarche alors je l'essaie, ça ne me coûte que quelques lectures dans la journée, des lectures qui m'encouragent, me réconfortent, me boostent...



Extrait de traitement : toute maladie provient d'un manque d'amour :

Aujourd'hui est une nouvelle journée précieuse sur terre. Nous allons la vivre dans la joie. Nous acceptons ce don avec gratitude et joie. Nous nous rendons compte que nous n'avons pas de temps à perdre à vivre dans le passé. Nous descendons en nous-mêmes et, avec les yeux de l'amour, recherchons tous les coins d'ombre où résident la douleur et la peur. Nous choisissons de ne plus traîner ces vieux handicaps. Nous allons dans l'espace de notre coeur et transmettons l'abondante lumière d'amour que nous portons en nous. Nous permettons à cet amour, qui voit sans jugement et sans attente, d'irriguer notre corps, notre esprit, notre conscience.

Cette lumière d'amour continue à briller et dissout tout ce qui ne s'accorde pas à elle. Nous sommes prêts à déposer tous nos vieux fardeaux. Ils n'ont pas de vie propre ; ils n'ont pas de vérité en eux. Ils ne sont que d'anciens souvenirs qui n'existent plus et disparaissent de notre vie. Nous sommes un avec la puissance qui nous a créés.

Nous sommes en sécurité et tout est bien dans notre monde !



Extrait de traitement : nos schémas de pensée négatifs

Aujourd'hui est une nouvelle journée précieuse sur terre. Nous allons la vivre dans la joie. Je choisis maintenant de chasser de mon esprit et de ma vie toute idée et toute pensée négative, de destruction, de peur. Je n'écoute plus les idées et les conversations malveillantes et n'y participe plus. Aujourd'hui, personne ne peut ma faire du mal parce que je refuse de croire que je puisse être blessé.

Que cela paraisse justifié ou non, je refuse de me laisser aller à des émotions nuisibles. Je m'élève au-dessus de tout ce qui serait susceptible de me mettre en colère ou de me faire peur. Les pensées destructrices n'ont pas de pouvoir sur moi. La culpabilité ne change pas le passé. Je pense et dis seulement ce que je veux créer dans ma vie. Je suis plus qu'à la hauteur pour tout ce que j'ai à faire. Nous sommes un avec le pouvoir qui nous a créés.

Nous sommes en sécurité et tout est bien dans notre monde !


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